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Happy-Specials

Unsere Happy-Specials.
Wohlfühlzeit für dich.

Glücks-Ü
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Wir laden dich immer wieder zu verschiedenen Happy-Specials ein. Das sind ganz unterschiedliche Formate, die dir stets eine wunderschöne Zeit schenken sollen. Auch bei unseren Happy-Specials ist es uns wichtig, dass du für dich etwas mitnehmen kannst und gleichzeitig darf der Austausch untereinander ganz von alleine entstehen. Wir können so viel voneinander lernen und vom "Wir"-Gefühl profitieren.

Disco Barre Workout

Schmeiß dich in dein Fitness-Disco-Outfit - es erwartet dich eine kräftigende Barre Workout Stunde mit ganz viel Disco Fever. Nutze deine GLÜCKSPULS. 10er-Karte oder hol dir ganz einfach eine Drop-In Einzelkarte. Alle Infos zu den Preisen findest du hier.

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Mittwoch, 28.02.2024, 20:00 Uhr - 21:00 Uhr

Happy-Charity-Special 2024

Auch in 2024 freuen wir uns sehr auf unser Happy-Charity-Special. Tu dir selbst und gleichzeitig auch anderen etwas Gutes. Es erwartet dich ein schöner Vormittag mit einem herzöffnenden Yoga Flow mit Elena und einer entspannten Stretching Einheit samt wundervoller Schlussentspannung mit Jessi. Also, trag dir den Termin dick und fett in deinen Kalender ein.

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Sonntag, 03.03.2024, 10:00 Uhr - 12:00 Uhr

Die Teilnahme am Happy-Charity-Special ist komplett auf Spendenbasis. Die gesamte Spendensumme geht an die Stuttgarter Hilfsorganisation STELP e.V. Wenn du dabei sein möchtest, melde dich bitte an. Wir freuen uns auf dich!

Den Rücken entzücken: Einzeltermine Rückenglück

Damit wir die Wartezeit bis zum nächsten Block-Kurs Rückenglück im Mai/Juni ein bisschen verkürzen, finden mit unserem Happy-Special "Den Rücken entzücken" zwei Rückenglück-Einzeltermine statt. In den Stunden erwartet dich eine schöne Mischung aus Kräftigungsübungen und wohltuenden Mobilisationseinheiten für einen starken Rücken und eine stabile Körpermitte. Nutze deine GLÜCKSPULS. 10er-Karte oder hol dir ganz einfach eine Drop-In Einzelkarte. Alle Infos zu den Preisen findest du hier.

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Freitag, 15.03.2024 und Freitag, 19.04.2024

18:00 Uhr - 19:00 Uhr

Atmungsworkshop mit Verena Schweizer: Die Atmung als kraftvolles Instrument deines Körpers

Die Atmung ist ein wundervolles Werkzeug des eigenen Körpers - und immer wieder richtig durchzuatmen ist vor allem in unserer schnelllebigen Zeit ganz wichtig. Deshalb nimm dir bewusst einen Abend, um dich voll und ganz deiner Atmung zu widmen.

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Samstag, 13.04.2024, 17:00 Uhr - 19:00 Uhr

Verena Schweizer gibt dir im Workshop zunächst einen Einblick in die Physiologie der Atmung und deren physiologische Abläufe. Danach zeigt sie dir, wie die Atmung zur Stressregulation und zur Entspannung eingesetzt werden kann. Dabei lernst du, wie du eigene Atmungsanker setzt und reaktivierst deine bereits vorhandenen Fertigkeiten.

Preis: 39 €*, verbindliche Anmeldung nötig. Für kleine Snacks und Getränke ist gesorgt.

Selfcare Evening: Ein Abend ganz für dich

Der Selfcare Evening soll dir Zeit schenken - Zeit für Atmung, Zeit für Reflexion, Zeit für sanfte Bewegung und ganz viel Zeit für Entspannung. Drück für einen kurzen Moment die Pausetaste vom Alltag und freu dich auf einen wunderschönen Abend ganz für dich.

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Samstag, 11.05.2024, 18:00 Uhr - 20:00 Uhr

Preis: 29 €*, verbindliche Anmeldung nötig.

Lust auf ein Happy-Special mit uns? Dann melde dich gleich dazu an. Wir freuen uns auf dich.

* Bitte beachte unsere Stornoregelung.

Sornoregelung

Stornoregelung für Block-Kurse und Happy-Specials:

Bis 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn kann die Veranstaltung kostenfrei storniert werden. Bis 7 Tage vor Veranstaltungsbeginn wird eine Stornierung mit 50% der gebuchten Leistungen berechnet. Bei späteren Stornierungen oder einer Nichtteilnahme ist die komplette Teilnahmegebühr vom Nutzer zu tragen.

© 2023 GLÜCKSPULS. Ganzheitliche Fitness

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