Happy-Specials
Unsere Happy-Specials.
Wohlfühlzeit für dich.
Wir laden dich immer wieder zu verschiedenen Happy-Specials ein. Das sind ganz unterschiedliche Formate, die dir stets eine wunderschöne Zeit schenken sollen. Auch bei unseren Happy-Specials ist es uns wichtig, dass du für dich etwas mitnehmen kannst und gleichzeitig darf der Austausch untereinander ganz von alleine entstehen. Wir können so viel voneinander lernen und vom "Wir"-Gefühl profitieren.
Selfcare Evening: Ein Abend ganz für dich
Der Selfcare Evening soll dir Zeit schenken - Zeit für Atmung, Zeit für Reflexion, Zeit für sanfte Bewegung und ganz viel Zeit für Entspannung. Drück für einen kurzen Moment die Pausetaste vom Alltag und freu dich auf einen wunderschönen Abend ganz für dich.
Samstag, 11.05.2024, 18:00 Uhr - 20:00 Uhr
Preis: 29 €*, verbindliche Anmeldung nötig.
Relax into the weekend
In unserem Happy-Special "Relax into the weekend" möchten wir dich an drei Terminen dazu einladen, ganz entspannt in dein Wochenende zu starten. Die bewusste Atmung und eine ausgiebige Entspannung von Körper und Geist stehen bei diesem schönen Happy-Special im Fokus.
Atmung und Wahrnehmung mit Verena Schweizer
Freitag, 17.05.2024, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Atmung und Yoga Nidra mit Jessi
Freitag, 14.06.2024, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Atmung und Progressive Muskelentspannung mit Jessi
Freitag, 12.07.2024, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Nutze deine GLÜCKSPULS. 10er-Karte oder hol dir ganz einfach eine Drop-In Einzelkarte. Alle Infos zu den Preisen findest du hier.
Yin Yoga & Sound
Tauche für einen Abend voll und ganz ab - Simone von Simones Klangzimmer lädt dich mit der wundervollen Kombination aus Yin Yoga und sanften Klängen dazu ein, alles um dich herum zu vergessen. Yin Yoga ist eine ganz achtsame und meditative Yogapraxis, bei der die Positionen möglichst lange und ohne Muskelkraft gehalten werden. Die Übungen wirken stressreduzierend und beruhigen unser Nervensystem. Die sanfte Yin Yoga Praxis begleitet Simone durch verschiedene Klangschalen und andere Klanginstrumente, die dich in einen wundervollen Zustand der Entspannung versetzen.
Sonntag, 02.06.2024, 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Preis: 25 €*, verbindliche Anmeldung nötig.
Yoga Dance Workshop
Eine Verschmelzung von Yoga und Tanz, das ist Yoga Dance. Im Workshop erwartet dich eine tolle Mischung aus diesen beiden Welten: die transformative Kraft von Yoga wird mit der Ausdrucksvielfalt des Tanzes verbunden. Spüre die Fusion aus Yoga-Asanas und fließenden Tanzschritten, die nicht nur deinen Körper stärken, sondern auch deine Seele beleben. Lass dich von der Musik mitreißen und begib dich gemeinsam mit Jenny in einen wunderschönen Flow, in welchem du die Möglichkeit hast, ganz in die Bewegung und die Musik abzutauchen. Die fließende Abfolge fördert Flexibilität, Kraft und Ausdauer, während gleichzeitig ein Gefühl der inneren Ruhe und Entspannung entsteht. Let's dance on the mat.
Sonntag, 23.06.2024 und Samstag, 21.09.2024
17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Preis: 20 €* pro Termin, verbindliche Anmeldung nötig.
Barre Walk (Outdoor)
Barre Workout geht auch draußen - denn mit ein bisschen Kreativität kann ganz viel als Ballettstange dienen. Gemeinsam laufen wir eine schöne Strecke in Ditzingen und bauen dabei immer wieder Kräftigungsübungen und Stretchingeinheiten in unseren "Barre Walk" ein. Treffpunkt: Am Parkplatz vor dem Restaurant Die neue Hafenscherbe in Ditzingen (Au 1, 71254 Ditzingen).
Mittwoch, 12.06.2024 und Mittwoch, 10.07.2024
18:45 Uhr - 20:00 Uhr, eine Anmeldung ist nötig
Nutze deine GLÜCKSPULS. 10er-Karte oder hol dir ganz einfach eine Drop-In Einzelkarte. Alle Infos zu den Preisen findest du hier.
Sun Down Yoga (Outdoor)
In unserem Happy-Sepcial "Sun Down Yoga" erwartet dich eine Yin & Yang Yoga Stunde, die dich und deinen Körper kräftigen, aber auch entspannen soll - und das unter freiem Himmel. Lass uns den Tag gemeinsam ausklingen lassen, mit wundervoller Bewegung in der Natur. Das Happy-Special findet Outdoor auf einer schönen Wiese auf den Feldern von Hirschlanden statt. Alle Infos erhältst du nach deiner Buchung per E-Mail.
Samstag, 20.07.2024, 20:45 Uhr - 21:45 Uhr
Eine Anmeldung ist nötig
Nutze deine GLÜCKSPULS. 10er-Karte oder hol dir ganz einfach eine Drop-In Einzelkarte. Alle Infos zu den Preisen findest du hier.
* Bitte beachte unsere Stornoregelung.
Stornoregelung für Block-Kurse und Happy-Specials:
Bis 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn kann die Veranstaltung kostenfrei storniert werden. Bis 7 Tage vor Veranstaltungsbeginn wird eine Stornierung mit 50% der gebuchten Leistungen berechnet. Bei späteren Stornierungen oder einer Nichtteilnahme ist die komplette Teilnahmegebühr vom Nutzer zu tragen.
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